Cuida tu sonrisa

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Te compartimos unos tips para cuidar la salud de tu sonrisa:

Alimentarse bien es esencial para cuidar la salud de tu boca, comer gran cantidad de azúcar puede generar problemas de caries y debilitar tus dientes.
Si comes varias veces al día, procura cepillarte o tomar agua inmediatamente, así eliminarás la acidez que puede afectar tu salud oral.
Cepíllate por dos minutos mínimo tres veces al día, para que el flúor haga un mejor efecto y proteja bien tus dientes.
Cambia tu cepillo cada tres meses
La seda dental te ayudará a limpiar los lugares de difícil acceso evitando la acumulación de placa, utilízala una vez al día.
Visita el odontólogo mínimo cada 6 meses
Come frutas, sus vitaminas aportan al fortalecimiento de tus dientes
El enjuague bucal también te ayudará a eliminar bacterias